Jadłospis

JEMY SMACZNIE I ZDROWO

   Poniedziałek  02.11.2026   (1156,45 kcal)

Śniadanie: Chleb (pszenno-żytni), bagietka razowa (pszenica, żyto) masło, krucha z Chrzanowa, rzodkiewka, szczypiorek. Kakao z mlekiem. Herbata melisa z pigwą. Papryka i gruszka.
Obiad: Zupa soczewicowa na indyku z ziemniakami (seler), bułeczki drożdżowe na parze (jaja, mąka pszenna) z polewą jogurtową, marchewka z pomarańczą, kompot z owoców leśnych.
Podwieczorek: Bułka grahamka (pszenno-żytnia), masło, pasztet (jaja), ogórek kiszony, cebulka zielona.

 Wtorek  03.11.2026   (1171,16 kcal)

Śniadanie: Chleb (pszenno-żytni), chleb graham (pszenica), masło, filet z Bobrownik, pomidor, szczypiorek. Kakao z mlekiem. Ogórek i jabłko.
Obiad: Zupa koperkowa z zacierką na indyku (seler, śmietana, pszenica), ziemniaki, panierowany filet z ryby Miruny (mąka pszenna, jaja), surówka z kiszonej kapusty, kompot z owoców leśnych.
Podwieczorek: Mus owocowy, wafle tortowe (pszenica, jaja).

 Środa 04.11.2026    (1176,29 kcal

Śniadanie: Owsianka na mleku z płatkami kukurydzianymi, chleb pszenno-żytni, bagietka pełnoziarnista (pszenica, żyto), masło, ser z ziołami, rzodkiewka, szczypiorek, kakao z mlekiem. Marchew i śliwka.
Obiad: Rosół z makaronem (seler, mąka pszenna), ziemniaki, mięso wołowe gotowane z cebulą, mizeria z jogurtem, kompot porzeczkowy.   
Podwieczorek: Pieczone jabłko z cynamonem polane jogurtem.

Czwartek  05.11.2026   (1174,02 kcal)

Śniadanie: Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi i płatkami kukurydzianymi, chleb graham (pszenica), chleb żytni, twarożek z papryką, ogórek, cebulka zielona. Herbata owocowa. Marchew i jabłko.
Obiad: Zupa jarzynowa na wywarze z makaronem (seler, pszenica, śmietana), ziemniaki, rolada z indyka, surówka z buraków, jabłek i ogórków kiszonych, kompot porzeczkowy.
Podwieczorek: Koktajl truskawkowy na bazie kefiru i jogurtu z dodatkiem nasion chia, pałeczki kukurydziane.

 Piątek  06.11.2026  (1163,57 kcal)

Śniadanie: Bagietka pełnoziarnista (pszenica, żyto), chleb graham (pszenica), masło, filet maślany z indyka, papryka, szczypiorek, kakao z mlekiem. Kalarepa i mandarynki.
Obiad: Zupa neapolitańska na wywarze warzywnym z ryżem, gulasz z ciecierzycy z cukinią i dynią, makaron pełnoziarnisty (pszenica) świderek, kapusta pekińska z ogórkiem, kompot porzeczkowy.   
Podwieczorek: Ciasto marchewkowe (jaja, pszenica), kakao z mlekiem.

 Drukiem pogrubionym oznaczone produkty zawierające alergeny (Rozporządzenie Parlamentu i Rady UE nr 1169/2011).

Dzieci otrzymują między posiłkami wodę mineralną.